Coaching 1-1 med meg

Coaching med meg handler om å skape bevegelse i ønsket retning. Jeg jobber med utgangspunkt i hele mennesket, og vil alltid finne kjernen i hva du trenger. Det kan starte med en enkel karriereendring, et ønske om å rydde opp i en situasjon du føler deg stuck, en livsendring...

Coachingprosesser handler om herfra og videre. Vi dveler i liten grad ved historien, men bruker den mer som en plattform å jobbe videre fra. Erfaring og læring. Hva vet jeg nå som jeg kan bruke videre. Vi kartlegger, vi jobber både mentalt, fysisk, med følelser og jeg henter inn ulike verktøy fra coaching, yogaterapi, fysisk trening, meditasjon og mindfulness i prosessen. Alt avhenger av hvor DU er, det er kjernen.

Hva trenger du, hva ser du for deg, hva hindrer deg og hva bringer deg videre.

Kjenner du at dette snakker til deg, book en 20 min gratis uforpliktende samtale med meg, klikk deg videre her.

Jeg tilbyr 3 måneder og 6 måneders oppfølging.